個別学習
- 公開日
- 2020/10/13
- 更新日
- 2020/10/13
活動の紹介
久しぶりにパワープレートに乗ることができました!パワープレートの上に座ると、ぶるぶると振動が伝わって全身運動となり、腸の働きをよくする効果がみられます。
活動の紹介
久しぶりにパワープレートに乗ることができました!パワープレートの上に座ると、ぶるぶると振動が伝わって全身運動となり、腸の働きをよくする効果がみられます。
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