堺市立美木多中学校 Mikita JHS

7/28（火）　女子バスケットボール部　～真夏のハード・ワーク！～

部活動

夏休み１１日目、２８日（火）、女子バスケットボール部が気迫に満ちた練習を行っています。

練習の冒頭、円陣を組み、顧問の先生から今日の練習テーマなどについて熱いミーティングが行われました。

選手たちは、ただ聞くだけではなく、真剣な表情で他の部員と視線を交わし、チームとしての意思疎通を完璧なものへと高めていました。

ミーティング後は、基礎体力を鍛え上げるフィジカルトレーニングへと突入しました。床にうつ伏せになり、全身の筋肉を使って体幹を鍛え上げるメニューにも取り組みました。

「もっと強くなれる」を体現するべく、堺市総体でのより高みへの登頂を目標に練習に邁進していきます！