１月１３日(火) 一汁三菜の日

「おはようございます！」

元気に登校してくれました！

１年生２年生の文化・生活委員のみなさんがあいさつ運動をしてくれました！

ありがとうございます！

今日から給食が再開します！

一汁三菜の日について

「一汁三菜」は、平安時代の宮中料理を起源とし、江戸時代に庶民にも広がった日本の食文化です。

ご飯・味噌汁・魚や肉の主菜・野菜の副菜をそろえることで、栄養のバランスが整います。

今日の給食は、ご飯（主食）、さわらの風味焼き（主菜）、厚揚げとキャベツのみそ炒め（副菜）、そしてのっぺい汁（汁物）と、まさに「一汁三菜」のお手本です！

このような食事は、体に必要な栄養をしっかりと摂ることができ、健康づくりに役立ちます。

給食を食べながら日本の食文化を感じよう！