堺市立平井中学校

　１２日（金）、来月１３日（月）に開催される「堺市民オリンピック：陸上競技の部（於・金岡公園陸上競技場）」に向けて、出場する校区内の久世小学校および深阪小学校の児童を本校に招いて合同練習会を行いました。

陸上競技の部には、１００ｍと４００m リレー（４×１００m）の２種目があり、リレーは小・中学生による混成チームで出場します。

練習会では、短距離のスタート練習やリレーのバトン練習を中心に行い、校区の代表選手としての自覚も高まったようです、

＜今後の予定＞

２２日（月）午前中授業、午後：予行準備

２４日（水）午前中授業（体育大会予行）、放課後：部活動行進練習練習

２５日（木）午前中授業、午後：体育大会準備

２６日（金）体育大会

※２２日（月）～２６日（金）および３０日（火）は、『給食実施』はありません。

※２２日（月）、２４日（火）、２５日（木）は、部活生徒など係りの担当で午後からの活動に参加する場合のみ、昼食の用意が必要です。

本年度の体育大会は、熱中症対策として、例年よりも開始時間を早めて開催し、午後１２時３０頃終了の予定で実施させていただきます。お子さまの昼食等のご用意が早くなりますが、何卒ご理解・ご協力をお願いいたします。

１．実施日：９月２６日（金）

　　予備日：９月３０日（火）

２．当日の流れ

　　午前７時５０分　生徒登校

　　午前８時００分　生徒 観覧席集合

　　午前８時２０分　開会式 

　　午前９時００分　競技開始

　　※保護者の皆さまは、午前８時００分からの受付後、校内に入っていただけます。

　　※観覧用整理券に必要事項を予めご記入の上、ご持参ください。

３．プログラム

【開会式】

・８００m走（女子）

・１０００m走（男子）

・５０ｍ走

・１００ｍ走

・３人４脚

・３年学年種目（３年全員）

・２年学年種目（２年全員）

・部活動行進、対抗リレー

【給水タイム（１０分）】

・１年学年種目（１年全員）

１６日（火）時点、フロア面のコンクリート打設工事が進んでいるようです👷

１２日（金）、曇り空の放課後、１年生のサッカー部員たちは、ミニコートでのゲーム練習に取り組みました。

限られたスペースの中で、生徒たちは、素早い判断と正確なパスが求められる練習に励んでいました。

元気さとチームワークの良さを感じる練習の様子から、今後の成長が楽しみな1年生部員たちです。

１２日（金）、曇り空のもとで、サッカー部の練習が行われました⚽

ゲーム形式の練習では、攻守の切り替えを意識したパフォーマンスを多く見ることができました。

  １２日（金）、１年生は、５時間目にグラウンドで体育大会に向けて学年練習を行いました。

練習のメインは、学年種目「とどけ！HIRAIの魂！！」の練習でした。この種目は、４人１組で騎馬を作って、的となるコーンまで走り、騎手役の生徒がボールをくくりつけたロープを振りまわしてそのコーンを倒すリレー形式の競技です。

  １２日（金）、１年生は、５時間目にグラウンドで体育大会に向けて学年練習を行いました。

協議開始前には、各クラスごとで士気を高めるための円陣パフォーマンスがあるようです。

注目の一瞬です！

１２日（金）、献立に揚げギョーザが入っていました。

ギョーザの形は半月型が多いようですが、他にもさまざまな形があるようです。

興味のある人は調べてみましょう！

１２日（金）、副菜は、焼豚、 にら、にんじん、春雨が具材として入った「もやしの中華あえ」でした。

中華風の味付けで、さっぱりとした、広がりのある味わいでした。

１２日（金）、ちんげん菜が使用された八宝菜が登場しました。

ちんげん菜は、カルシウムやビタミンCが豊富な野菜です。シャキシャキ食感を楽しめ、野菜摂取量を増やすことができました。

１２日（金）、献立は中華風で、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維が摂取できる内容でした。

八宝菜の野菜、ギョーザの肉、もやしの副菜からさまざまな栄養素を取ることができました。

１２日（金）、献立に、魅力度満点の揚げギョーザが入っていました。

揚げギョーザは、豚肉や野菜を包んだ一品で、中はジューシーに調理されていました。

たんぱく質と脂質のバランスが良く、午後からの授業のエネルギー・チャージとなる一品でした🥟

１２日（金）、主菜は八宝菜でした。八宝菜は、豚肉やうずら卵、ちんげん菜、キャベツ、にんじんなどの食材を使った中華料理です。

栄養豊富な野菜の素材のうま味が活かされており、野菜が苦手な生徒も食べやすいように調理されていました。

１２日（金）、献立は、豚肉、うずら卵、ちんげん菜、にんじん、たけのこ、キャベツなどの具沢山な八宝菜、揚げギョーザ、もやしの中華あえでした。

ごちそうさまでした。

２年生の係り生徒は、日々、７０段以上の階段を上って、３階または４階の自教室まで運搬をしてくれています。

ありがとうございます。

１２日（金）、２年生は、２時間目にグラウンドで体育大会に向けて、２回目の学年練習を行いました。学年種目の練習が中心でした。

２年生の学年種目は、４人1組で棒を持って走り、コース途中のコーンを一周してゴールをめざすリレー形式の競技です。ゴール地点では、棒を待機者の足下をくぐらせ、頭上を一周後、次のチームに棒のパスをします。

  １２日（金）、真夏のような太陽が照り付ける中で、２年生は、２時間目にグラウンドで体育大会に向けて、２回目の学年練習を行いました。

学年種目の入場後、各クラスごとで士気を高めるための円陣パフォーマンスがあるようです。必見の場面です！

１２日（金）、３年生は、１時間目にグラウンドで体育大会に向けて、２回目の学年練習を行いました。

後半の学年種目：学級対抗全員リレーのプレマッチでは、「がんばれ！」、「走れ！」、「行け！」などの応援メッセージが飛びかっていました。

ちなみに、１位は、１組でした。

１２日（金）、３年生は、１時間目にグラウンドで体育大会に向けて、２回目の学年練習を行いました。

後半は、学年種目：学級対抗全員リレーのプレマッチが行われました。順位が激しく変わるレースでした。