12月19日火曜日、男子テニス部は、近畿大会に向けて「テニス選手の食事について」学習しました。

近畿大会の宿舎での食事は、夕食・朝食ともビュッフェです。前任校でお世話になった先生が、「ブュッフェで、日本の子どもは好きなものを選ぶんで食べる。外国の子どもは栄養バランスを考えて選んで食べる」という話をしていたのを思い出しました。
「試合前日の夕食、試合当日の朝食、何を選んで食べるのか。試合の日の昼食をコンビニで何を買って食べるのか。」自由に選べるからこそ、正しい知識と考え方、そして自分をコントロールする主体的態度が必要です。そこで、テニス選手の食事を学び、自分のこれまでの食事を振り返り、これからのメニューを考えました。