GIGA体育(陸上競技〜短距離走〜)
- 公開日
- 2023/10/06
- 更新日
- 2023/10/06
1年生
1年生男子は陸上競技の短距離走に取り組んでいます。自分の走り方をより良い走り方にしていくために、短距離走を速く走るためのポイントを調べて,自分で実践しました。自分の走っている様子(フォーム)を撮影して、見直している人もいました。「どうでしたか?」と尋ねると,「自分では格好よく走っているつもりでしたが、めちゃくちゃ格好悪くて、残念でした…」という返答でした。「どこをどう変えたらいいかはイメージできた?」と尋ねると「なんだか必死に走りすぎてて、余裕が感じられません。」という返答もありました。
授業の終わりのミーティングでは,それぞれが調べたポイントを発表してもらいましたが、先生から「それはなぜ?」と聞かれると返答に困っている場面もありました。“なぜ?”を追求することで、さらに理解が深まるということに気づけたのではないでしょぷか。
筋力が大きく発達するのはまだまだこれからなので、今のうちに自分の体に合った、合理的で格好いい走り方を身につけましょう。