堺市立浜寺中学校

今日の給食

公開日
2026/07/15
更新日
2026/07/15

給食・食育

 1学期最後の給食です。

 昼食を食べることで午前中に失われたエネルギーを補い、午後からも元気に活動することができます。食べなければさらに疲れが出て夏バテになりやすくなります。毎日厳しい暑さが続いて食欲が落ちてしまっているかもしれませんが、昼食をしっかり食べましょう。

 給食は今日で最後ですが、明日からも朝昼晩3食しっかり食べて夏バテを予防しましょう。どうしても食欲が出ない場合は、ゼリーや冷やし麺など食べやすいものを食べましょう。

 バンサンスーは中国の酢の物で、暑い夏でもさっぱりと食べやすい料理です。今日の給食は、焼豚,きゅうり,にんじん,春雨を酢,砂糖,淡口しょうゆで和えています。簡単に作ることができ、ハムや錦糸卵など具材を変えても美味しいので、ぜひご家庭でも作ってみてください。