♪今日の献立は、コッペパン・ミネストローネ・さんまの香草チーズ焼・牛乳でした。
　さんまは、刀のような形をしていることから漢字では「秋刀魚」と書きます。青魚と呼ばれる魚の一つです。青魚というのは、背中が青い魚のことをいいます。この青魚には、体にいい脂が含まれていて、血液をサラサラにする効果が期待されています。