♪今日の献立は、ごはん・じゃがいものそぼろ煮・あじの南蛮漬け・牛乳でした。
　鯵は、１年を通して出回っている魚です。旬は６月から８月で質がよく脂がのっておいしいです。尾に近い部分に「ぜいご」という堅いうろこを持っているのが特徴です。
　刺身・塩焼き・揚げ物・煮つけ・干物などいろいろな料理で味わうことができます。