堺市立新檜尾台小学校

2月4日(火)の給食

公開日
2025/02/04
更新日
2025/02/04

給食

♪今日の献立は、ごはん・トック・ビビンバ風・牛乳でした。
 今日は、ビビンバ風に入っていた「ほうれん草」の紹介です。
 最近では、1年中作られていますが、冬が旬の葉物野菜です。
 色の濃い野菜(緑黄色野菜)の代表的な野菜で、さまざまなビタミン・ミネラルを多く含んでいます。特にビタミンAは約6枚分で1日の必要量をとることができます。
また、貧血を防ぐ鉄分も多く含まれています。
 今日の給食風景は、5年2組です。