今日の給食は

　ごはん

　牛乳

　五目汁

　豚肉のしょうが炒め　　　です。

豚肉は疲れをとる働きのあるビタミンB１が多く含まれています。たまねぎなどのアリシンを含む食べ物と一緒に食べることで，さらにビタミンB1の吸収を高めることができます。