今日の献立はご飯・にらたまスープ・まぜたらチャーハン・フルーツゼリー・牛乳でした。
ニラはアジアが原産の野菜で「スタミナ野菜」と言われています。ニラの香り成分であるアリシンは疲れを回復する働きがありますよ。