今日のこんだて

コッペパン・牛乳
白菜とちんげん菜のクリーム煮
フライドポテト＆チキンナゲット

みなさんは今日、朝ごはんを食べましたか？
朝ごはんは１日のエネルギーのもととして、とても大切な働きをしています。眠っているとき、体温は低くなっていますが、朝ご飯を食べると体温が高くなり、「さあ、１日がんばるぞ！」と体にスイッチが入ります。
勉強したり元気に遊んだりするために、朝ごはんは毎日しっかり食べましょう。