今日の献立

　　ミニミルクパン
　　牛乳
　　ミートスパゲティ
　　ブロッコリーのチーズ焼き

　ブロッコリーはビタミンCがとても多い野菜です。
　100グラムあたりに含まれているビタミンCの量は
　なんとレモンよりも多いそうですよ。
　ビタミンCは疲れをとったり，風邪を予防したり
　する働きがあります。