・ぎゅうにゅう

・いなかみそしる

・ひじきときりぼしだいこんのにもの

・やきししゃも

・ごはん


今日は歯と口の健康週間にちなんだ、

歯に良い食材をたくさん使った献立です。

カルシウムの多い、小魚やひじき、大豆製品が

多く入っています。出汁も，粉末の煮干しを

使って、骨まで食べられるみそしるになっています。

写真は、ししゃもが焼きあがったところ。