・ぎゅうにゅう

・コーンシチュー

・さつまりんご

・コッペパン

　今日は寒い季節にぴったりのコーンシチューです。

粒のとうもろこしだけでなく，ペースト状にした

とうもろこしも入っていました。

小おかずはさつまいも(鳴門金時)とりんごを

さとうをまぶしてオーブンで焼いたものです。

食物せんいが多いので，おなかの調子をよくして

くれますよ。