４年生を対象に「脳の海ちゃん大活躍！」というテーマで指導を実施しました。
　脳の海馬の働きや、睡眠や食事等の生活習慣を整える大切さについて学びました。
　自分が睡眠不足ではないか、睡眠習慣チェック表を用いて確認しました。睡眠不足を自覚している児童が多くて心配になりました。今日勉強したことを自分の生活に活かしてほしいです。