今朝、保健委員会と給食委員会のみなさんが、各クラスで今月の保健と給食の目標を発表しました。今月の保健目標は「正しい姿勢を心がけよう」、給食目標は「苦手な食べ物に挑戦しよう」です。姿勢の悪さは心身の不調につながります。委員会のみなさんから座る時と立っている時の正しい姿勢を実演して解説しました。姿勢は意識しないとなかなか改善できません。友だちや家族と声をかけ合って正しい姿勢を意識しましょうね。苦手な食べ物は大人でも子どもでも誰にでもあります。無理に食べる必要はありません。ですが、その食べ物に含まれている栄養素を勉強したり、久しぶりに一口食べてみたりすると今まで気づかなかったおいしさに気づくこともあるかもしれません。「少し挑戦してみようかな。」と思える機会があると嬉しいです。