本日のこんだて

・ごはん
・やさいのごまず
・みそおでん
・ぎゅうにゅう

〜野菜の旬〜
　野菜には一番よくとれて、おいしい時期があります。その時期のことを「旬」といいます。冬が旬の野菜には小松菜や大根、白菜、ほうれん草などがあります。
　今はいろいろな野菜を1年中お店で買うことができますが、旬の野菜はおいしくて値段も安く、栄養もたっぷりです。