本日の献立

じゃがいものそぼろに
きんぴらごぼう
ごはん
牛乳

＜じゃがいも＞
じゃがいもは、エネルギーのもとになる食べ物です。栄養三色でいうと、黄色の仲間で、でんぷんを多く含んでいます。
また、じゃがいものビタミンＣは熱に強いです。
外国では、じゃがいもを主食として食べている国もあります。