本日のこんだて

・ごもくじる

・ぶたどん

・ごはん

・ミニフィッシュ

・ぎゅうにゅう

～カルシウム～

　カルシウムは骨や歯をつくるもとになる栄養素で、成長期のみなさんとは、とくにたくさん必要です。

　ミニフィッシュは、骨ごと食べられる小魚なので、カルシウムをたっぷりとることができます。