本日のこんだて

・ごはん
・しろみざかなのピリッとジャン
・ちゃんこじる
・ぎゅうにゅう

〜たべもののはたらき〜

食べ物は、はたらきによって黄・赤・緑のグループにわけることができます。
「黄」はからだをあたため、エネルギーをだす力のもとになり、「赤」はからだをつくるもとになります。「緑」は風邪などを予防してからだの調子を整えます。
給食カレンダーを毎日見て、食べ物のはたらきを覚えましょう。