今日，１２月２１日は冬至です。給食の献立には「かぼちゃ」のいとこ煮と「ゆず」の果汁を使ったさわらのゆうあん焼きが登場しました。冬はこれからが本番です。カロテンたっぷりのかぼちゃを食べ（栄養をとる），ゆず湯に浸かる（体を温める・疲れをとる）を心がけ，例年のカゼの予防に加えて，今年はより一層の免疫力ＵＰを心がけたいですね。