いい歯の日
- 公開日
- 2020/11/06
- 更新日
- 2020/11/06
学校給食・食育
きたる11月8日は「いい・は(歯)」の日です。これにちなんで今日の給食は,丈夫な歯になるための食べものを使った献立です。
サラダの「ごぼう」はしっかりと噛まなければいけません。噛むことはあごの発達をうながしたり,だ液による口の中の掃除に役立ちます。また「小魚」は同じくしっかりと噛むこと,またカルシウムが多く含まれており,丈夫な歯を作ります。
特にこのような食べものではなくても,普段の食事からしっかりと噛み,歯をみがく習慣を大切にしたいですね。