新体力テスト５
- 公開日
- 2024/05/31
- 更新日
- 2024/05/31
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上体起こしでは、筋力と筋持久力を評価します。コンスタントにリズムよく動くことが難しかったようですが、できるだけ回数を増やそうと頑張っていました。
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