堺市立中百舌鳥小学校

今日の給食♪

公開日
2022/11/22
更新日
2022/11/22

給食室

今日の給食は「コッペパン・牛乳・スパゲティのトマト煮・さつまりんご・スティックチーズ」です。

ヨーロッパのことわざに「1日1個のりんごで医者いらず」とあるように,昔からりんごの成分が健康によいと知られていたようです。りんごには,水溶性の食物繊維であるペクチンのほか,ポリフェノールも含まれているため,生活習慣病を防ぐはたらきがあります。

もちろん,りんごだけ食べていればよいのではなく,基本は栄養バランスがととのった食事をすることが大切です。

今日の「さつまりんご」には長野県産のりんごを使っています。