堺市立中百舌鳥小学校

夏が旬の野菜 『ピーマン』

公開日
2022/07/07
更新日
2022/07/07

給食室

今日の給食は「コッペパン・牛乳・ミネストローネ・ツナピー焼き」です。

『ピーマン』は,夏が旬の野菜です。辛味は少ないですが,とうがらしのなかまです。『ピーマン』といえば鮮やかな緑色を思い浮かべますが,赤・黄・黒(紫)のものもあります。

『ピーマン』には,体の疲れを早く回復させるビタミンCがたっぷりふくまれていて,夏バテ予防にピッタリの野菜です。