今日の給食は「ごはん・牛乳・肉じゃが・野菜ソテー・かれいフライ・手作りソース」です。

みなさんが食事をするとき，おちゃわんを持って食べていますか？
その時，背中はまっすぐですか？
ひじをついていませんか？
足をそろえて，床につけていますか？

姿勢がよくなると，胃や腸の動きもよくなって，消化・吸収もよくなります。姿勢を意識して食べてみましょう。