今日の献立は

・ごはん
・牛乳
・だんご汁
・さばのしょうが煮

でした。

給食にもよく出てくる「さば」は、背の青い青魚の代表で、血液をサラサラにして流れをよくするＥＰＡや、頭のはたらきをよくするといわれるＤＨＡがたくさん含まれています。しょうがが魚の臭いを消してくれるので、くさみもなく、魚が苦手な人も食べやすいと思います。