堺市立福泉小学校

4年生身体測定と食育指導(よりよく成長するために)

公開日
2025/09/29
更新日
2025/09/29

保健室より

 4年生には「よりよく成長するために~骨とカルシウム~」というテーマで

 栄養教諭の先生より食育指導をしていただきました。

 将来老化とともに減少していく骨密度。20歳ころの骨密度のピークをより高く保つためにも、

 10歳ころの今の時期が大切です。意識的にカルシウムをたくさんとりましょう!

 今の食生活が将来の自分の体をつくっていることをしっかり学びました。