今日の献立は、
コッペパン、マカロニスープ、チキンとポテトのハーブ焼き、牛乳
です。

暑い夏はおいしかった牛乳も、寒い季節は飲みにくいという人がいるかもしれません。
しかし、牛乳には体に必要な栄養素がたくさん含まれています。
牛乳に含まれているカルシウムは体に吸収されやすくなっています。骨を作るカルシウムは毎日補給しないと骨からどんどん出ていってしまいます。
牛乳を飲んで丈夫な骨を作りましょう。