今日の献立は「腸」にいい
- 公開日
- 2023/09/04
- 更新日
- 2023/09/04
今日の給食
「タンホータン」は中国の卵スープ
「キムチ」は朝鮮半島に伝わる漬物で、今日はそのキムチの素を使った「豚キムチ」。
どちらも給食の定番です。
キムチは腸内環境を整える働きのある「乳酸菌」を多く含む発酵食品です。
「発酵食品」は「腸」の状態を良くしてくれる働きがあります。
腸内環境を整えることは「健康」にとてもいいです。