6月28日(月) 5年 体育 公開日 2021/06/28 更新日 2021/06/28 5年生 後ろ向きで走る,ケンケンで走る,スキップ, 腕の力ではう 体のあらゆる筋肉を使う準備運動です。 でも,なかなか腕の力がない。 腕立てで前へ進むのは,マット運動をする時の,よい準備運動になります。