12月の食育目標　「寒さに負けない体をつくろう」

元気な体でいるためには，栄養バランスのよい食事・十分な睡眠・適度な運動が大切です。

また，体があたたまるよう，季節の冬野菜をあたたかい料理で食べることもよいことです。

今日の給食は，しょうがをつかったあんかけのうどんで，体があたたまるようにしています。