校長先生からのお話です。今日は，熱中症の予防についてのお話でした。これからどんどん暑くなる季節です。みんな，自分でしっかり自分の体を守れるようにしようね。
校長先生から3つのお願いがありました。

(1)早寝早起き朝ごはんを徹底してください。体調管理が大切です。
(2)こまめな水分補給をしましょう。のどの渇きを感じていなくても，休み時間ごとに少しずつ水分補給しましょう。
(3)必要に応じて新鮮な空気をしっかり体の中に入れましょう。学校においてはマスクでの生活をお願いしています。ですが，息苦しさを感じるときは，ぜひマスクを外し，新鮮な空気を吸いましょう。不安に思う人もいるので，その時はお話をがまんです。

みんなで，暑い夏を楽しく過ごせるようにしましょうね♪