きょうの献立
　コッペパン・牛乳
　八宝菜
　揚げギョーザ

今日はいちごジャムがついています。
いちごは、1830年代に江戸時代にオランダ船によって日本に持ちこまれたそうです。いちごがたくさんとれる時期は春で、味もよく栄養価も高くなります。とくに、体の調子を整えるはたらきのあるビタミンCが豊富で、みかんやグレープフルーツの約２倍含まれています。家では、ぜひ生のいちごを食べてくださいね。