きょうの献立
　黒糖きなこパン・牛乳
　とんこつラーメン
　きびなごフライ

　きびなごは，小さな魚です。味はあっさりしているので，フライや天ぷらにして食べることが多い魚です。骨ごと食べられるきびなごには，骨を丈夫にするカルシウムがたくさん入っています。きびなごのおなかには，卵がはいっているものもあれば，入っていないものもあります。きょうはどうでしょうか？しっかりかんで食べてくださいね。