きょうの献立
　コッペパン・牛乳
　チキンブロス
　鮭の香草焼
　ヨーグルト（プルーン）

　鮭の旬は，９月から１１月です。鮭はさんまと並んで秋の味覚を代表する魚です。ＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）やＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）を多く含みます。ＤＨＡやＥＰＡは，血液をサラサラにしてくれる働きがあります。

　きょうは，プルーン味のヨーグルトです。ふたの表示に『鉄分葉酸ヨーグルト』と書かれているので，おいしくなさそうに思ったのか，残量がとてもありました。未開封のまま返すのではなく，どんな味なのか，ひと口は食べてほしいと思います。意外と，おいしいかも・・・