本日、５年生の発育測定と保健指導を行いました。
春の時に比べて、身長が伸びていることに喜びの声がたくさん聞かれました。
「電子機器と目の健康」をテーマに保健指導を行いました。テレビ・ゲーム・スマートフォンを使用する時は、適切な距離で、時間を決めて使用すること、また３０分に１回の休憩や明るい場所で見ることが目の健康のために大切です。また、目を休めるためには、遠くを見たり、意識的にまばたきをしたり、目を温めたりすると効果的です。
１０月１０日は「目の愛護デー」です。これからも目は一生ものなので、目を大切にしてくださいね。