堺市立三宝小学校

カルシウム

公開日
2026/09/02
更新日
2026/09/02

食育

五目汁

豚丼

ミニフィッシュ

ごはん

牛乳

 今日のミニフィッシュは、歯ごたえがパリパリととてもよかったです。成長期の間に、家でも、骨ごと食べる小魚や小松菜や

ちんげん菜など、カルシウムが多く含まれる食材をしっかり食べてくださいね。