堺市立泉ヶ丘東中学校

今日から１０月！学級旗作成３日目です。文化フェスティバルと体育大会関係で同時進行で活動しています。完成に近づいてきているクラスもあります！各クラスで色んな拘りがあるようです。今日も素敵な笑顔を見せてくれました。来週の月曜日に完成するように頑張りましょう！今日もクラスのためにありがとう♪

いよいよ明日、合唱コンクールです！各クラスで「優勝は自分のクラスがもらう！」という言葉を聞きます。気持ちが高まってきたようです。最後の練習である今日、音楽室や体育館などの特別教室が割り当てられています。みんなの気持ちを1つにして、ラストスパート！有終の美を飾りましょう！

　今日の給食は、「ごはん・牛乳・豚肉のピリ辛みそ炒め・ポテトサラダ・わかめスープ」です。

　豚肉のピリ辛みそ炒めは、辛さもありごはんがすすみました。わかめスープは、コーンがたくさん入っており、甘みも感じられてとても美味しかったですね。おかわりしている子もたくさん見かけました。

　本日も美味しくいただきました！

校内を歩いていると・・・

掲示板が１０月バージョンになっています。

みなさん気づいてますか？

一人ひとりがかけがえにない存在で、今ここにいることの素晴らしさが伝わってきます。

それぞれの違いを認めながら、クラスで１つになり、合唱コンクールや体育大会に向けて取り組んでほしいですね。

今日は学級旗作成２日目です。各クラス色を塗り始めました。クラスカラーを上手に使って創意工夫しています。限られた時間の中で集中しています。今日もみんなのために、クラスのためにありがとう♪

今日の５、６時間目は体育館で合唱コンクールのリハーサルでした。まず、鑑賞態度についてお話がありました。他学年や他クラスの合唱もしっかりと聴きましょう！服装や頭髪などもきっちりと整えて、「７０期生としての誇り」を持って歌っている人もいます。卒業まで半年。学校行事も限られています。「クラスみんなで一緒に舞台に立つ！」という思いを大切にしてほしいです。７０期生の思いが歌声で届きますように…♪明日の６時間目は最後の練習であり、特別教室を使える最後の機会です。音楽室や体育館などを活用し、悔いのないよう精一杯取り組んでください！

おはようございます。

週の真ん中、水曜日の朝をむかえました。

今日も1日頑張ります！

【今日の予定】

水１～６

2年：合唱リハーサル②（３・４限）

3年：合唱リハーサル②（５・６限）

【明日の予定】

木１～５・歌練

　９月２９日（火）の給食時間に、９月食育動画「生活習慣病について」を視聴しました。

　こんな食生活は送っていませんか？朝ごはんを抜いたり、好き嫌いをしたり、ソース等をたくさんかけて味を濃くしたり、甘いデザートを食べたり。こんな食生活ばかり送っていると、将来、「生活習慣病」になってしまうかもしれません。「生活習慣病」とは、食事・運動・休養などの生活習慣が関係して起こる病気です。

　生活習慣病は、不適切な生活習慣の積み重ねによって引き起こされる病気です。そのため、大人になってからではなく、今から、良い習慣を積み重ねなければいけません。例えば、「糖尿病」についてみてみます。甘い食べ物には、「糖(とう)」という身体を動かすエネルギーのもとが入っています。甘い物を食べすぎると、血液中の糖が多くなりすぎてしまいます。たくさんの糖を細胞に取り込もうとすると、その分たくさんのインスリンが必要になります。そして、インスリンが出にくくなり、血管や体に負担がかかり、将来、「糖尿病」という病気になってしまいます。今のうちから、正しい生活習慣を身につけて「生活習慣病」を予防しましょう！

　今月の担当は、１年生の保健・給食委員会でした。写真は、１年２組・７組の様子です。

今日の５時間目は歌練習でした。明日の５、６時間目はリハーサルなので、気合を入れて歌っているクラスもありました。昨日のリハーサルは各クラス６分の持ち時間で、１回しか歌うことができませんでした。リハーサルでは、ひな壇に上がる流れや隊形も確認します。みんなで息をあわせて、脚を開くところから！体育館の方が教室よりも広いので、「大きい声で歌ったはずなのに、動画で確認すると意外と声が小さい。」ということが多いようです。他のクラスの合唱を聴いて、良い刺激を受けてください♪

　今日の給食は、「ごはん・牛乳・さんまのかば焼風・塩きんぴらごぼう・豚汁」です。

　塩きんぴらごぼうは、あっさりしていてゴボウのシャキシャキ感もあり、とても美味しかったですね。

　魚嫌いな子でも、かば焼風「美味しかった」という声をたくさんいただきました。

　本日も美味しくいただきました！